神津 三佳

お酒が強い・弱いは、お酒の代謝過程で発生する有害物質アセトアルデヒドを分解する酵素の量によります。アセトアルデヒドが分解されないままだと、赤くなる、嘔気や頭痛などの症状が出ます。12番染色体は2本あり、2本ともアセトアルデヒド分解酵素が作り出せない設計図の場合は、真っ赤になる、お酒が飲めない人。1本ずつの場合は、その中間の人で、お酒を弱い人です。

重点政策、１看護職一人ひとりのウェルビーイングの向上、２持続可能な看護提供体制の構築、３質の高い看護実践のための教育制度改革の実現、４より高い自立性を持った専門職しての活躍、５地域における看護の拠点の確保、です。

冷めても美味しいご飯を炊くコツの要点は、鍋で炊く（強火10分、弱火15分、蒸らし15分）、無洗米1に対し水は1.5、米に最初に浴びせるのは5℃以下の冷水、冷蔵庫で1時間は浸水させる、です。冷めたご飯はレジスタントスターチが増え、血糖上昇がゆっくりで、腸内環境を整えます。

オンライン診療とはスマートフォンなどを使って、自宅などからかかりつけ医師の診察と処方を受けることです。何らかの理由でかかりつけ医師を受診できておらず、服薬が中断している場合や症状を放置している場合などは、オンライン診療が利用できると良いと思います。

1860年、40歳のとき、看護覚え書を出版。その中で、看護は、「患者の生命力の消耗を最小にするよう整えること」であり、つまり、人間本来の自然の回復を助けることだと説明されます。その後も、国民の健康の実現に向け、情報を収集し、分析し、報告書にまとめ、膨大な数の著書を生み出しました。

大関和さんと鈴木雅さんには、入学時点で、年齢、看護婦養成所の入学年度（しかも28歳！）、シングルマザー（当時は珍しい）という3つの共通点があります。そして、看護婦になってからは、帝国大学医科大学付属第一病院での婦長の経験、派出看護事業の展開、看護師育成というように、注力したことがかなり重なっています。

卯三郎さんが言うように、病気や死に直面した時には看護を受ける世になったけど、医療（医師）から独立して看護を提供できる世には、まだなっていないことに気がつきました。

3つのCを伝えてください。がん（Cancer）という病気であること、伝染する病気ではないこと（not Catchy）、誰のせいでもないこと（not Caused）。

日本人の男性の43.4％、女性の25.3％が、生活習慣や感染が要因でがんになったと考えられ、生活習慣を見直し、感染を予防することで、がんになるリスクを減らせると言えます。